El libro completo del Código Disciplinario de la F.E.F. para su consulta sobre la normativa que rige las sanciones en esta temporada, podéis visualizarlo en la página de la Federación o en el enlace inferior. Como todos estos datos que se están publicando, circulares, normativas etc. quedarán en un enlace permanente a la derecha para que os sea mas sencillo acceder a la información que preciséis en cualquier momento.
TERCERA DIVISION NACIONAL, GRUPO 1º
El Ciudad de...?? vuelve a ser protagonista en las sanciones de tercera. Por segunda vez termina el partido con ocho jugadores además en esta ocasión no pagó al colegiado. Pobriños.
Conceder plazo improrrogable de 10 días, al club S.D. CIUDAD DE SANTIAGO, para que efectué, en las dependencias de la Federación Gallega de Fútbol, el importe de los honorarios arbitrales, del encuentro de referencia, advirtiendo al referido club que de volver a reincidir en hechos de análoga naturaleza le será de aplicación lo establecido en el Artículo 92.1 del Reglamento General de la R.F.E.F. (Artículo 43).
Publicado ya hace algun tiempo por el Centro de Investigación y Desarollo del Alto rendimiento en el Futbol, consta de cuatro sencillas preguntas 1) Antes de partido pienso en..... 2) Me alegro cuando.... 3) Cuando me dan un pase miro..... y 4) Cuando llevo la pelota y tengo delante un contrario pienso.....
Los que sois futbolistas un poco mayores podeis valoraros a vosotros mismos con sinceridad, pero está muy indicado sobre todo para los mas pequeños.
LAS RESPUESTAS Y SU VALORACION AQUI (Para que no lo vean los peques)...???
Hace tiempo un coleccionista de escudos de futbol me enviaba una solicitud que se publicó aquí. Como casi siempre nadie respondió, pero al igual que con las fotos antiguas por pedirlo de nuevo que no quede, quizás con un poco de suerte alguien conteste.
"Soy Joserra de Barakaldo Vizcaya, estuvimos en contacto hace meses y te solicité ayuda para conseguir viejos escudos de clubs desaparecidos y otros en activo, incluso me hiciste un llamamamiento en tu blog, pero he de decirte que no me ha escrito ó colaborado nadie, lógico por otra parte...
Este verano he estado en Galicia y he conseguido algunas reliquias de escudos de Ourense, pero todavía me faltan muchos y quiero volver a solicitarte tu colaboración, sobre todo con clubs que puedas tener contactos directos, a ver si me pueden mandar fotografías de los banderines que tienen en sus sedes sociales.... solo son unas fotos con cámara digital.
Te envío nuevamente el listado por si lo puedes distribuir entre algunos de tus contactos por si me pueden ayudar. (al final del correo).
Por otro lado, estoy buscando como loco el escudo del Parada y Piñor A.D. ¿Fué antecesor del Barbadas?.
Además, he conseguido el escudo del At.Espinoso pero NO tengo los colores y por útltimo, a ver si me sacas de dudas, he conseguido el escudo del desaparecido A.D. Amoeiro, todo en blanco y con una franja negra, este equipo vestía completamente de blanco pero el escudo lleva una franja negra y no se si es por que se hizo a dos tintas ó es una banda azul Galicia como lleva el escudo de Amoeiro ¿Puedes conseguirme el teléfono de contacto de alguien del Amoeiro C.F. para poder preguntar?.
Pues por mi parte publico la solicitud, diciéndote además de que efectivamente el Parada-Piñor fue antecesor del Barbadás (yo jugué ahí), y se mirará si queda algo en los antiguos vestuarios. Si alguien puede aportar algo lo puede enviar al correo que figura a la derecha de la página o directamente a JOSERRAZAS@telefonica.net
También si tenéis alguna duda o pregunta podeis hacerla en el chat de la derecha o en comentarios debajo.
LA LISTA DE EQUIPOS COMO ES AMPLIA SE PUBLICA EN ESTE ENLACE
Alfonso Vilachá nos da una visión experta sobre el deporte y su repercusión en la salud. A estas alturas todos sabemos de los beneficios que la practica del mismo reporta a nuestro organismo, pero os aconsejo ver un resumen interesante de este tema AQUI
A nivel fisiológico:
Prevención de lesiones: al estar preparado para el ejercicio posterior, el cuerpo ya reacciona más inmediatamente, no hay cambios bruscos de tensión o de temperatura por lo que se evitan lesiones. Actividad cardiovascular y respiratoria: al aumentar la frecuencia cardiaca, también lo hace el gasto cardiaco con lo que se favorece la redistribución de la sangre y del oxigeno (recordemos que el oxigeno llega a todo el organismo a través de la sangre).
Disminución de la ansiedad pre-ejercicio
Aumento de la concentración (para ello hay que evitar el relax durante el calentamiento y mantenerse concentrados, no es ningún “recreo”).
Aumento de la motivación para la actividad posterior. Para ello se puede recurrir a palabras que activen a los deportistas (cada profesor/monitor/entrenador/educador) conoce a sus chicos y chicas).
A nivel neuromuscular: Se facilita la coordinación neuromuscular entre los músculos agonistas (los que realizan el movimiento principalmente), y los antagonistas (los que realizan la acción contraria). Ejemplo de agonistas-antagonistas: al hacer una flexión de codo, el agonista sería el bíceps, mientras que el antagonista sería el tríceps.
Un artículo de Jesus Barrio.
Pulsa para leer mejor.
TERCEIRA DIVISIÓN.- GRUPO 1
PREFERENTE SUR
C.D. ESTRADENSE XUVENTU SANXENXO 18,00 ESTADIO A BAIUCA
C.D. CHOCO PORRIÑO INDUSTRIAL C.F. 17,00 SANTA MARIÑA
S.D. NOGUEIRA DE RAMUIN CASELAS F.C. 17,00 * A CARABINA
RAPIDO BAHIA C.F. XUVENTU CAMBADOS 17,30 SAN AMARO
GRAN PEÑA F.C. PORTONOVO S.D. 17,00 MPAL BARREIRO
MARIN C.F. SPORTING CELANOVA 17,00 ESTADIO MPAL SAN PEDRO
A.D. COVADONGA CRUCEIRO DO HIO C.F. Sábado, 17,30 MPAL EIROAS (OURENSE)
RIBADUMIA C.F. AROSA S.C. 17,30 MPAL NOVO A SENRA
C.D. ARENTEIRO U.D. BARBADAS 17,30 MPAL ESPIÑEDO
Pulsa para ver un poco mejor.
La calidad no es demasiado buena como veis, pero las fotos tienen sus años. Si sabeis el nombre de todos los componentes de alguna foto los podeis poner abajo en comentarios y tambien el año de las mismas.
Pedro Angel Lopez, experto en el tema publica un interesante y amplio documento acompañado de imágenes sobre las incorrecciones que se cometen habitualmente en el ejercicio fisico y sus alternativas... PULSA PARA VER COMPLETO
De La Voz de Galicia un breve resumen de todos los partidos de Preferente Sur que vereis mejor pulsando. 
Como esta temporada la cámara aun sin estar a pleno rendimiento parece que funciona mejor que la anterior, pues se nos ha ocurrido hacer fotos a fotos ya publicadas y expuestas. La imagen es mejorable pero si se ven correctamente iremos ampliando las mismas ... (ya que nadie manda nada)... En estas vemos una imagen del Barbadás publicada en La Región y distintos equipos del 2000 y del cadete del 98 así como un grupo de chavales de la Escuela en compañia del Alcalde de Barbadás.
Para a vindeira tempada entrarán neste sistema os infantiles e os cadetes, posto que acaban de rematar as tempadas e estas categorías xa habían iniciado as competicións.
A mutualidade realizarase na páxina deporteescolargalego.org ou presentando os datos na federación.
O centro de asistencia sanitaria en Ourense será COSAGA, pero si está fora e acontece algo urxente, pode levarse ó hospital máis próximo con aviso a MAPFRE no 902 136 524.
Están negociando para a vindeira tempada, que dende Prebenxamíns ata cadetes teñan unha reducción do 50 % no coste arbitral, que cubriría a Xunta.
En Maio e Xuño, xogarase a Copa Centenario, patrocinada polo Xacobeo, onde os 2 campeóns de cada grupo xogarán as fases finais con equipos de Portugal, no campeonato do Eixo Atlántico.
A competición de fútbol-7 comeza o 17-10-2009 e non se xogará o 6 e 27 de decembro, nin o 3 de xaneiro.
Los grupos ya los publicamos y agradecer a la Web del Arrabaldo este claro resumen de todos los acuerdos.
Excelente comienzo. 
Dos jugadas y plantilla del Rapido. Estamos teniendo algun problema relacionado con las crónicas de los partidos de este equipo. Las imágenes que vemos son las del equipo de Barbadás en su anterior desplazamiento y las otras corresponden a la magnífica Web del Rapido. Esperamos solucionarlo en breve, teniendo en cuenta además de que uno a este grupo le tiene un cariño especial.
Se dudaba mucho de la capacidad de este equipo para adaptarse a la categoría teniendo en cuenta de que la mayoria de sus componentes proceden de la segunda provincial con las incorporaciones de Manu y Castro del alevín, pero los hechos aunque es pronto para hacer una valoración están demostrando lo contrario. Su derrota en el primer partido hizo aumentar el pesimismo, pero los dos últimos resultados goleando en casa y sobre todo esta reciente victoria en Bouzas por 1-3 hacen alimentar las esperanzas. El esfuerzo y trabajo de Miguel y Angel unido al buen ambiente que reina en el grupo hacen pensar que este equipo todavía pueda ir a mas una vez que coga el ritmo adecuado de una categoría complicada. Mucha suerte y espero daros mas información en cuanto sea posible.
UN HECHO REAL (COMO TANTOS)
Existen jovenes que trabajan (muchos), al margen de sus estudios para ayudar en las maltrechas economías familiares o por lo que sea. Otros gastan lo que sus padres ganan con esfuerzo, por que sus progenitores lo permiten o por que no les queda mas remedio que permitirlo... (aumentan cada día las amenazas e incluso agresiones de hijos a padres), pero esto es consecuencia de la crisis, no solo ecónomica sino mas bien de valores, pero esto ya es conocido de sobra.
Pero vamos al caso en cuestión. Una chica sale de su trabajo y se encuentra de frente con un grupo de varios ????... Una de las caras le resulta conocida además de no pasar desapercibido por que bajito no es precisamente y además pronuncia la frase "Sacalle a carteira" ante el lógico nerviosismo de quién encaja la mencionada expresión y tener que pasar de noche en medio del citado grupo. Coincidencias de la vida, cuando mira el bolso la cartera no está. ¿Magia?... puede que si. Lo único que puedo decir es que puedo dar fé de que el fruto de su trabajo no se lo gastó en ningun lado ya que su obsesión es trabajar para pagarse sus estudios. Un trabajo que quizás tenga que dejar ya que por lo visto no merece la pena arriesgarse a estas cosas o a otras peores.
"No te dirijas a ningun allegado a mi, de palabra, obra o de lo que sea" RECUERDA ESTO.
Con todo el respeto ........a Obama y Sra, y en tono humoristico, sin entrar ni salir en valoraciones ya que cada cual tendrá las suyas.. pues va este video que al igual que otros muchos circulan por ahí sobre este temilla. Sin censura de la Casa Blanca, vaya por delante.
¿Relación con el fútbol y el deporte?... pues claro que si. La equipación y las normas que rigen en el deporte están muy por encima de todo esto, a algun Dios gracias, no me imagino yo al árbitro y a los lineas en plan "AC-DC" por poner un ejemplo. Es que el deportista sabe vestirse para la ocasión... y no como otros/as. En el fondo vamos a tener suerte de que no concedan a Madríd la organización de las Olimpiadas, es que me estoy imaginando a estas dos de abanderadas....
Y ahora un poco en serio, lo único positivo de estas chorradas al fin y al cabo es que uno puede escribir sin que le caiga un paquete, ya que la censura desapareció hace mucho tiempo...jejeje.
Un grupo de excelentes chavales. 
El Ribeiro. Un equipo con muy buen trato de balón. 
Buen humor en los locales. Las excelentes instalaciones de Santa Cruz acogieron en la mañana del Domingo un entretenido triangular entre el equipo local, Ribeiro y Barbadás B infantil.
En el primer partidillo de 35 minutos el Ribeiro fue muy superior a un Barbadás que rotó continuamente a sus chavales y el resultado fue un claro 4-0 para los de Ribadavia, un equipo que apuesta por el buen fútbol, con chavales de primer año pero con calidad en sus botas para ir a mas en cada partido como estamos viendo.
El Arrabaldo-Barbadás fue mas igualado y el resultado final de 2-2 así lo demuestra. Menos rotaciones en los jugadores visitantes y ligera mejoría con respecto al primer partido. Los de Santa Cruz demuestran una mejoría año tras año con el problema habitual de su corta plantilla, todo lo contrario que un Barbadás con numerosos futbolistas, pero muchos partiendo de cero ya que nunca han competido y la liga se presenta dificil.... paciencia, calma y a divertirse.
El Arrabaldo-Ribeiro finalizó con victoria de los de Ribadavia por 2-0 por lo que se proclamó campeón de este pequeño triangular. Agradecer a la gente de Arrabaldo su invitación y su exquisito comportamiento.
Pincha nas imaxes.
Click en fotos para agrandar.
Partido sin historia o de hoxe en Boiro con unha calor "tremenda" xa que no momento do partido había uns 32 grados de temperatura e non "corria nin gota de aire". Comezamos o partido moi "enchufadas" e en 17 minutos xa íamos 0-3 e practicamente sentenciamoso partido. Foi moita a superioridade das nosas mozas que con un xogo de continuos pases curtos e levados de unha banda a outra facían que as locais se desgastasen correndo continuamente detrás do balón pero sin conseguir case que nunca telo. Hoxe tiñamos 4 baixas e 3 xogadoras con "molestias" que tiveron que xogar xa que nos desprazamos con 12 xogadoras e debido a forte calor tivemos que dosificar moito os esforzos, pero ainda así o comportamento do equipo foi excelente e aínda pudemos ter un marcador mais amplo e incluso Nuria tirou un "penalty" fora no minuto 85 do partido. Noraboa as nosas mozas que están a facer un excelente inicio de temporada.
ALGUNA INTERESANTE IMAGEN MAS PULSANDO
Pulsa. LOS GOLES EN LA SEGUNDA MITAD
Juán, Edgar, Carballo (2) y Manu hicieron los goles de un Barbadás B que goleó en Francelos. La primera mitad finalizó con igualada a cero goles en el marcador y en la segunda fueron llegando los tantos. Destacar la recuperación de Carballo despues de su grave lesión y que va mejorando en cada partido así como el buen segundo tiempo en general de todo el equipo.
Los dos equipos y la recuperación despues del fuerte calor sufrido en el encuentro. El goleador Iago en primer plano.
El juvenil A se impuso con claridad al Maside por 7-1. El resultado lo dice todo y el partido solo tuvo el color azul del Barbadás aunque el Maside llegó a ponerse 2-1, pero solo por un momento. Sergio, Borrajo, Alvaro, Gonzalo, y Iago Presas que salió en la segunda mitad y consiguió tres tantos fueron los autores de
los goles. Finalizando el encuentro el colegiado señaló un mas que dudoso penalty que dió ocasión a que Aitor se luciese en una gran estirada como veremos en un video.
Jugaron por el Barbadás: Aitor, Brais, Alexis, Sergio, Iago Quintairos, Miguel, Alvaro, Pablo Campos, Gonzalo, Alex y Borrajo. Luego entrarían Victor, Martin, Efren, Iago Doniz y el goleador de la tarde Iago presas.
Algún problemilla impide subir las muchas imágenes del partido, algo que se hará a la mayor brevedad.
La delegación de Vigo del Colegio de Árbitros fue la que presentó la denuncia los hechos ahora juzgados, que en su momento acarrearon sanciones federativas para el club, el entrenador y la delegada del equipo infantil, al que el colectivo de colegiados locales amenazó con no volver a pitarles partidos. El Alerta, por su parte, consideró injusto el castigo por un acto individual del padre de un jugador.
IMAGEN Y NOTICIA PUBLICADA EN EL CORREO GALLEGO.
EN OURENSE HAY UN JUICIO PENDIENTE
Recordamos que la temporada pasada la joven colegiada Lucia fué victima de una agresión por parte de una aficionada. Presentó la correspondiente denuncia y está pendiente que de un momento a otro se celebre el correspondiente juicio del que os tendremos informados. Esperamos no tener que dar este tipo de noticias esta temporada y que los aficionados se vayan dando cuenta de que el Juzgado, como aconsejamos aquí desde un principio, será el destino de los valientes que agreden a niños y mayores.
Aunque en principio se comentaba que la suspensión del Izarra-Compostela era debido a que varios jugadores compostelanos tenian gripe, se pensaba en principio en la gripe normal. Las últimas noticias apuntan a la posiblidad de que la gripe A pueda estar presente en algún jugador.
COMENTA EL DIARIO MARCA
"El partido de fútbol que este domingo debía enfrentar a Izarra y Compostela, de Segunda B, ha sido suspendido al presentar algunos jugadores del equipo gallego síntomas de Gripe A.
Fuentes de la directiva del Izarra han indicado que se ha recibido una llamada del Compostela en la que les han informado de la situación y de que para evitar riesgos se había decidido no viajar a Navarra.
El Compostela tenía previsto llegar este sábado a la Comunidad Foral para pasar la noche en un hotel de Ayegui y enfrentarse el domingo al Izarra en el Mercatondoa."
Lo mejor, el resultado. 
El Sainza superó a los locales en muchas fases del encuentro. 
El equipo fue de c.... en muchos momentos del encuentro. SEGUNDA REGIONAL BARBADAS B-3 SAINZA-2
BARBADAS-B.- Adrian, Saul, Manu, Abel, Sergio, Angel (Borrajo), Borja, Meleiro, J.Ramon (Varandela), Palomanes (Jose) y Roberto.
GOLES:
58 min. 0-1 Falta que no llega sujetar Adrian, la defensa no está atenta y aprovecha un delantero visitante.
70 min. 1-1 Balón largo que Varandela gana en velocidad y consigue el empate.
82 min 2-1 Borja hace una gran pared con Jose y finaliza con calidad.
89 min 3-1 Varandela resuelve con tranquilidad haciendo su segundo particular.
A punto estuvo el equipo local de llevarse un nuevo susto en forma de resultado negativo. En la primera mitad el equipo estuvo lento y espeso en su juego y aunque disfrutó de alguna clara ocasión también hay que decir que el Sainza tuvo las suyas. La posición del rival invitaba a pensar en un claro resultado a favor del Barbadás pero no fué así. Los visitantes ante el desconcierto local fueron de menos a mas y sus contras llevaban peligro ante la lentitud en defensa de los de casa. El tanto del Sainza hizo reaccionar al Barbadás y los cambios dieron mas profundidad al equipo, lo que unido al acierto de Varandela que se volvió a reencontrar con el gol y la movilidad de Borja hizo que al final los puntos se quedasen en casa.
Mucho mejor de lo que se esperaba el Sainza y flojo encuentro del Barbadás, un equipo que debe ir a mas, pero no debe sufrir ante rivales aparentemente mas flojos sobre todo en los partidos en Os Carris. Queda mucho y solo queda esperar que el equipo mejore en su juego.
VARELA OPINA DEL PARTIDO
"Hicimos un partido flojo sobre todo en la primera parte, en la que a pesar de dominar y tener un par de ocasiones muy claras estuvimos bastante espesos. En la segunda empezamos con más de lo mismo pero a partir del minuto 60 más o menos y con 0-1 pudimos remontar a base de empuje y de ganas, ya que el juego no fue el que se espera de este equipo. De todos modos lo importante era ganar para no quedarnos más descolgados de los equipos de arriba."
La cobertura dental, solo en el caso de que el niño lleve un golpe. Como ya informamos será Mafpre la compañia que gestione el seguro medico en Benjamines y Alevines provisionalmente. La F.G.F. publica las condiciones de la citada póliza y los centros de atención en las diversas localidades gallegas.
ADVERTENCIA: Para ver los Centros Medicos deberás inclinar la cabeza hacia tu lado derecho. Si padeces algun problema en el cuello mejor que lo imprimas y luego lo lees con mayor detenimiento.
La verdad es que me cuesta mucho retirar el chat de la derecha. Tambien ocupa tiempo (poco) quitarlo si aparece algun comentario fuera de lugar y luego reponerlo. Es que pienso que si lo utilizamos bien puede beneficiarnos a todos para estar informados en tiempo real. Al margen de los resultados podemos hablar de nuestros equipos, si hay fichajes nuevos, si hay bajas, si jugamos bien o mal y todas esas cosas. Tambien podemos criticar, pero como digo siempre con un minimo de respeto. ¿Para ligar?... bueno, no es el sitio adecuado pero tampoco es ningun delito decir que Carolina está mas o menos buena (que conste que no la conozco).
Así que procuremos ser lo mas serios posibles, aunque el humor nunca viene de mas en los tiempos que corren, y aprovechemos este fin de semana para aportar los datos que querais sobre vuestros equipos. Podeis tambien dar ideas (nunca viene mal) para mejorar la página con lo que considereis oportuno asi como criticar lo que no os gusta. Se agradece, lo positivo y lo negativo. ¿Insultarme?... bueno, ya estoy vacunado.
Ahora que están comenzando las competiciones que como sabemos se rigen por unas normas dictadas por el máximo organismo que es la F.E.F. y teniendo en cuenta que de vez en cuando surgen dudas acerca de algunos temas al respecto publicamos en el enlace inferior la normativa completa publicada en este año 2009. Es extenso, pero buscando el apartado correspondiente nos llevará a lo que busquemos, Clubs, futbolistas, competición....etc. Quedará publicado un enlace permanente a la derecha en la sección de normativas y reglamentos para que consulteis en el momento que sea necesario.
En una reunión celebrada ayer jueves en la Delegación Ourensana y con participación de representantes de numerosos Clubs de la provincia se dieron a conocer las fechas y los grupos de las ligas de Futbol Siete Alevín y Benjamín. Se trató el tema de la Mutualidad confirmandose que será la Xunta la que asuma el coste de los gastos en este concepto, lo que supone un ahorro considerable para los equipos (18 euros por ficha). Será Mapfre la Compañia que lleve este tema pero matizando que la atención medica continuará prestandose en COSAGA.
Las ligas comenzarán el fin de semana del 17 y 18 de Octubre y la composición de los grupos quedó de la siguiente manera:
1ª Alevín
Ribeiro, Ponte, Barbadás, Verín, Calasancio, Arenteiro, Ourense, Antela, Pabellón Promesas y Pabellón.
2ª Alevín-Grupo A
Maristas, Nogueira, Velle, Ourense D, Arrabaldo, Barbadás C, Arenteiro B, Calasancio B y Pabellón B.
2ª Alevín-Grupo B
Ponte B, Celanova, Barbadás B, Pabellón C, Arranxar, Santa Teresita, Ourense C, Allariz y Bosco.
1ª Benjamín
Verín, Ribeiro, Barbadás, Pabellón B, Ourense, Pabellón Promesas, Calasancio, Ponte y Pabellón.
2ª Benjamín
Ponte B, Ourense B, Calasancio B, Velle, Nogueira, Ponte C, Barbadás B, Santa Teresita, Allariz, Arrabaldo y Verín B.
Al igual que el mejor periódico de Ourense de cuando en vez publicamos temas de sociedad, fiestas, celebraciones, bodas, bautizos, banquetes, divorcios... y lo que haga falta. En esta ocasión coincidió la cena de un grupo de jugadores del Barbadás B despues de su gran partido en Monterrey (segun cuentan las crónicas) y otra cena de algunos componentes de los Veteranos de Barbadas. Tenemos las imágenes.
